我花半小時自己打ㄉ...請看一下.捧場一下ㄅ
我很推薦喔...安麗的紐崔蘭蛋白素....草莓口味...熱量少..棒棒棒
1.蛋白質優等生....植物性蛋白質
由於經濟環境ㄉ改變現在小朋友沒有選擇正確蛋白質來源.因來容易埋下未來健康ㄉ威脅因子
一般的孩子最喜歡以炸雞.漢堡等以油炸為主ㄉ肉類為蛋白質來源在攝取蛋白質的同時也吃誒了過多ㄉ熱
量..脂肪及膽固醇..增加了身體ㄉ負擔..
2.蛋白質超級比一比...相較於肉類ㄉ動物性蛋白質來源..植物性蛋白質不含膽固醇..且熱量低..是孩子最佳ㄉ蛋白質選擇...........
而植物性蛋白質中..大豆蛋白質為品質最優良ㄉ蛋白質來源..含有所有人體所需ㄉ.必需胺基酸....... 且低脂肪..低熱量..不含膽固醇..是孩子絕佳ㄉ蛋白質來源.....
.動物性蛋白質 ..... 大豆蛋白質
蛋白質品質................... 優 ... 優
提供熱量................... 高 .... 低
脂肪含量............. 高 .... 低
膽固醇..................... 有..... 無
烹調方式.................... 多以煎.炸.高油脂 .. 少油脂..健康無負擔
謝謝大家花時間看..
..真ㄉ很棒..有需要請留言或打ˇ電話..謝謝ㄌ
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